暑中お見舞い申し上げます。
学生さんは、夏休みに入りました。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
本日は、朝から快晴となりましたが、昨日の急な大雨など天候が安定しません。
今年もこれから迎える夏本番にむけ、日頃の食生活で暑い夏に負けない身体を目指していきたいです。
皆さんは、どんな体力作りをしているのでしょうか。
20140720 はが ゆうこ
リンゴの発泡酒・シードルです。
炭酸が苦手な私ですが、夏になるとこのシードルがとても恋しくなります。
（七夕の日に夫と食事をした時のシードルです。今年初！）